令和3年9月5日（日）病歴を調べる

3時20分、目を覚ましトイレ、
　　　　　テレビをつけ
3時30分、血圧を計り記録する
　　　　 血圧129、59、脈拍、56、体温、35.8、腹囲82.0
4時50分、体重を計り、歩行計にデーターを
4時55分、歯磨き洗顔、お勝手整理、
5時00分、Bi-LINK
　　　　　体重、73.0㎏、筋肉率、29.4％、体脂肪率、24.7％、内脂肪レベル、12、
　　　　　基礎代謝、1629Kcal、BMI、24.4、体年齢、63才
5時02分、パソコン、体重表に記入
　　　　　歩数：4212歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　  消費カロリー：133kcal、歩行距離：3.11Km、脂肪燃焼量：7.3g
5時29分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
5時32分、クピオ
5時58分、ナンプレ放題、
6時00分、落語特選会　「お神酒徳利」三遊亭圓生
6時25分、テレビ体操、予約で切り替る、
6時35分、落語特選会に切り替え聞いている、
6時59分、ナンプレ放題、終わらす、
7時00分、落語研究会、
　　　　「唐茄子屋政談」古今亭志ん輔、
　　　　「替り目」隅田川馬石、
　　　　「明烏」桃月庵白酒、
8時30分、落語研究会を聞きながら、朝食、
8時50分、薬を飲む、
9時00分、母屋へ行く、
9時00分、お勝手の片付け、生ごみの処理、
9時05分、妻の朝食準備、
9時10分、妻、歯磨き洗顔　　　　　
9時30分、妻、朝食　布団は敷いたまま、　　　　
10時00分、妻に、薬を飲ませ、テレビなど見ている、
11時50分、中華セット弁当（C)、焼きそば、（塩）
　　　　　チャーハン焼きそば弁当、エビチリ炒飯、
　　　　　を取ってくる、
12時00分、エビチリ炒飯を温め
　　　　　妻に食べさせ始める、
12時10分、次男にチャーハン焼きそば弁当、
12時15分、私は、焼きそば（塩）、
12時50分、長男に中華セット弁当（C)、
13時50分、部屋に戻り、パソコン、
　　　　　病歴表など作る、　　　
15時50分、着替えを持って母屋へ、
16時30分、お風呂を沸かす、
16時40分、妻の着替えなど準備
17時00分、妻、お風呂に入れる、、
17時25分、風呂から出る。
17時30分、妻の髪を乾かす、
17時40分、部屋に戻る、
18時20分、車で家を出る、
18時35分、マルフジ、
18時45分、水を貰う、
18時47分、何もない、業務スーパーへ行こう、
18時55分、ご飯エコパック、
　　　　　バナナ、ガリガリ君10個、
18時52分、レジ、
　　　　　マルフジへ戻ってみる
　　　　　炙りサバこう高菜巻（小）を2コ、
19時03分、コジカで支払う、
19時10分、家に戻り、母屋へ行く
19時15分、次男がスパゲティを運んでくれる、
　　　　　妻に、食べさせながら、夕食
19時50分、食器を片付ける、
19時55分、血圧を計り、薬を飲ませる、
20時00分、妻、歯磨き、
　　　　　寝かせて、次男に声掛け、
20時20分、部屋に戻る
20時30分、薬を飲み、お勝手片付け、
21時14分、ホットメール
21時22分、「満雅堂便り」
21時28分、ジモティ
21時32分、Yahoo!メール
21時50分、ブログを書く、
23時40分、ブログを投稿する、