令和3年9月19日（日）小説手塚学校

4時00分、目を覚ましトイレ、
　　　　　テレビをつけ
4時13分、血圧を計り記録する
　　　　 血圧141、66、脈拍、56、体温、36.3、腹囲82.0
4時20分、体重を計り、歩行計にデーターを
4時30分、歯磨き洗顔、お勝手整理、
4時46分、Bi-LINK
　　　　　体重、73.6㎏、筋肉率、30.1％、体脂肪率、23.7％、内脂肪レベル、12、
　　　　　基礎代謝、1647Kcal、BMI、24.6、体年齢、62才
4時50分、パソコン、体重表に記入
　　　　　歩数：1264歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　  消費カロリー：31kcal、歩行距離：0.93Km、脂肪燃焼量：1.6g
4時51分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
4時52分、クピオ
4時59分、ナンプレ放題、
6時00分、「落語特選会」「牡丹燈籠・栗橋宿」三遊亭圓生
6時10分、ナンプレ放題、終わらす、
6時25分、テレビ体操、
6時35分、六仙公園、雨が、小さく散歩、
7時00分、落語研究会、
　　　　「厩火事」桃月庵白酒、
　　　　「紫檀楼古木」入船亭扇辰、
　　　　「阿武松」桂やまと、
　　　　「素人鰻」柳家小満ん、
　　　　　聞きながら、朝食
8時00分、落語研究会、続き、パソコン、
8時50分、薬を飲む、
9時00分、母屋へ行く、
9時00分、お勝手の片付け、生ごみの処理、
9時05分、妻の朝食準備、
9時10分、妻、歯磨き洗顔　　　　　
9時30分、布団をあげ、妻、朝食　　　　　
10時00分、妻に、薬を飲ませ、テレビなど見ている、
11時15分、部屋に戻る、パソコン、検索
12時00分、姫茶巾といなり・干ぴょう、
　　　　　ちょこっと助六、
　　　　　桃花のチキン南蛮丼2コ
　　　　　を持って母屋へ、
12時10分、妻に姫茶巾といなり・干ぴょう、
　　　　　私が、ちょこっと助六で、食べさせ始める、
12時20分、次男と長男に桃花のチキン南蛮丼、
12時45分、部屋に戻り、パソコン、
　　　　　Yahoo!メール
12時48分、ジモティ
12時50分、ほかのYahoo!メール
12時54分、Amazon購入した品の評価など、
13時05分、ほかのYahoo!メール
13時06分、ホットメール、
13時20分、スマホの、インターネット接続
　　　　　検索、昨日、自宅に妻がっていなかった
　　　　　設定したのに、いつの間にか、オフになっているのね
13時30分、小説手塚学校を少し読んでいる、
　　　　　95ページ、後ろから4行目、
　　　　　手塚プロダクション動画部、とあるが、
　　　　　手塚治虫プロダクション動画部が正しい、
　　　　　130ページでは、手塚治虫プロダクション
　　　　　になっている、　
14時30分、母屋へ、
14時40分、妻と六仙公園散歩、
　　　　　運動公園まで歩いた、
15時30分、南の通りで家に戻る、
15時35分、妻すぐにトイレ、
15時45分、妻を、お風呂場に入れる、
　　　　　シャワーで体を洗い着替えさせる、
15時55分、部屋に戻り、濡れてしまったので着替える、
16時00分、洗濯機を回す、
16時20分、母屋へ行き、お風呂を沸かす、
16時40分、一人で風呂に入る、
17時00分、風呂から出て部屋に戻る、　
17時10分　ネット検索など、　　　　
18時00分、歩いてイオンへ行く、
18時25分、炒飯焼きそばセット2コ、あんかけ焼きそば、
18時30分、セルフレジ、
18時55分、家に戻り、妻の所へ、
19時00分、次男がトンカツを運んでくれる、
　　　　　妻に、食べさせながら、夕食
19時40分、食器を片付ける、
19時45分、血圧を計り、薬を飲ませる、
19時50分、妻、歯磨き、寝かせて、
　　　　　次男に声掛け、車で、マルフジ、
20時00分、水を2本もらい、バナナを買う、
20時10分、業務スーパー、
20時17分、ガリガリ君とチョコミントを5個ずつ、
20時25分、マルフジへ戻り
　　　　　栗おこわ、海老天丼3コ、
　　　　　食パン8枚切り2コ、
20時30分、レジ、
20時40分、部屋に戻る
20時45分、薬を飲み、お勝手片付け、
21時30分、ブログを書く、
22時55分、ブログを投稿する、