ここのところ歩いてない
あまりの暑さで、
日中はもちろん、早朝でも外に出たくない
ヨガ、ケアビクス、体操はしていても、冷房効いた部屋
足腰が弱るばかり
外を歩かないといけない、と痛感
そうは言っても、まだまだ暑い
だいたい５時くらいに自然に目が覚める
でもまだ暗いからと、ぐずぐずしてたら６時
もう明るくなったけど、そうなると時間がない
７時前にオットさんが出るから、朝ごはんの支度
それに、６時半にはすでに暑いもの
やっぱり来週からだなぁと、今日もぐずぐずしてる
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