おべんとう

今日のランチはおべんとう

・タンドリーチキン　レッドカレー風味
・菜の花とベーコンのスクランブルエッグ
・野菜スープ（市販）


チキンはとりモモ肉を市販のレッドカレーパウダーとヨーグルトに漬け込んで焼いただけ
昨夜のうちに焼いておいたので、今朝は切って詰めただけ

野菜が食べたかったので菜の花炒め
彩りよくスクランブルに。

組み合わせを考えると、菜の花はカラシ和え、たまごはたまごやきにしてあっさり仕上げるべきだったかも