サイクルで動く。

シンデレラタイム近くに帰ってきて、
オフィスで翌日の準備をして帰る。
それからお風呂に入って～。

なんてしているとかなり就寝時間が遅くなりました。
そして、いつもはすぐに眠りに落ちるのですが、この日に限って
なんだかアタマが活動していて眠れません。
「明日は始発なのにぃ～」なんて考えれば
考えるほど眠れません。

滅多にないことですが、そんな日もあります。
当然、なかなか起きれず気がつくと「乗り遅れる～」という時間。

慌て身支度をして新幹線に飛び乗りました。

通常の生活サイクルを
日々守って過ごすことがどれ程ストレスなくヘルシーであることを気付かされます。

それでも、ネクタイ締めちゃうとシャキッとしちゃいますけどね。