話題のグリコエキストラアミノアシッドを買ってみました。
「驚異の回復力」として最近ちらほらみかける。
オヤジ化して筋肉の疲労が残ると、ツーリングにてきめんにひびく。
さて効果やいかに！？
しかし寒いですねえ。
いいことと言ったら、ビールを冷やし忘れてもそのまま飲めることくらいです。
我が家のビールは暖房のない部屋においてあるので。
今日も結局9時までふとんから出れず。
1日のんびりしーの。
わが10年日記（1ページに同じ日の日記を十年分かける）をみると
この週末、
一昨年は
土曜：午後から多田神社方面へツーリング
日曜：なんと朝7時から猪名川沿いをツーリング、午後は三木へスケート。
昨年は
土曜：雨のなか佐曽利へツーリング。夜は十三で飲み会
日曜日：奥伊吹山へスキー。
自転車で走らないのに、サプリメントばかり増える。
ちょっと軟弱です。
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