1/11 小田原～明神ヶ岳～相模沼田駅ランニング

1月11日、小田原は朝から穏やかな晴天。週末恒例のトレーニングは先週と同じく和留沢経由で明神ヶ岳へ出かけた。午前10時21分、スクランブル交差点をスタート。気温は9度ちょっとでそれほど寒くはない。まずは久野方面に向けてランニング。午前11時8分、上河原橋を通過して和留沢農道へ。山に近づくにつれて曇ってきて天気はいまひとつ。午前11時35分、明星登山道・奥和留沢みはらしコースの登山口に到着。スタートから9.5ｋｍ。小雨が時折ぱらついて天気の移り変わりを心配しつつ登山区間スタート。午前12時25分、尾根道の合流点に到着。スタートから11.6ｋｍ。尾根道に出る直前から天気が良くなってきて一安心。尾根道沿いを2.5ｋｍほど進むと明神ヶ岳山頂。午後1時1分、標高1169ｍの明神ヶ岳山頂に到着。スタートから14.1ｋｍ。富士山は6合目から上が雲で隠れていたが青空が広がり山頂からの眺望は良かった。風が冷たいので休憩なしで折り返し下山。下山ルートは矢佐芝経由で相模沼田駅方面へ。午後2時57分、大雄山線相模沼田駅に到着。スタートから23.6ｋｍ。トレーニング前半は曇っていて寒かったが、途中から天気が回復して山頂からの眺望も楽しめたので良かった。今週のトレーニング距離は55.6ｋｍ来週も頑張ろう。大雄山線で小田原へ戻り、鐘楼近くのキッチンかぶらで昼食。午後2時を過ぎているので800円のデイランチを注文。今日はメインの惣菜が何種類かあったが、味の染みた大根と豚肉の煮物が優しい味わいで美味しかった。ご飯と惣菜をそれぞれお代わりして満腹。またトレーニング帰りに立ち寄りたい。