唯のブログ。

病気の体験、療養生活や日々思いついた事などを書き留めているブログ。時々毒吐き。楽しめれば最高、無理なら受け流す。

潰瘍性大腸炎に効果抜群の断食。NHK BS

2020-09-25 18:07:06 | 思う事

断食の効果。

断食。  何故か、最近は、自分の中にあるテーマに沿って情報にぶち当たる。  引き寄せか。  潰瘍性大腸炎の治療に効果抜群の断食。 NHKのBSで特集をしてた。 そしてそれを..........


最近、どうにもうまく行かない排便コントロール。

3日前の外出時も、トイレが忙しかった。

過去のブログでNHK BSで断食が潰瘍性大腸炎に効果があると書いていた事がお知らせメールでやってきた。

1年前にも同じ事をやっていたのだが、当時は断食で回復した。

今は、痩せ過ぎでタイミングを探っている最中。 中々踏み出せないでいる。

毎年この時期潰瘍性大腸炎が話題に上がると言うのは、季節の変わり目で悪化するからでしょうか?

今は、潰瘍性大腸炎と言うより、過敏性腸症候群とか機能性胃腸障害と言う感じなのだが、早い事何とか解決したいのです。

毎日、毎回、大変ですわ!

 心不全と間質性肺炎では、大腸にも大きな負担がかかって、流石に簡単には行かない。





強制 「トイレ掃除で臨時収入」。 

2020-09-25 08:22:11 | 思う事
トイレ掃除ネタが思いつくので、またそのネタ。


 以前このブログにも、意識してトイレ掃除をした訳ではなく、10年以上もかけてなんとなくトイレ掃除が身についてきた。と言う話をしました。

 潰瘍性大腸炎だからトイレの利用頻度は多くなるし、何より汚してしまうのです。
それまでも、余りに酷いものは自ら拭いて出てきてましたが、始めは、熱心にトイレ掃除をするような事はありませんでした。
 
 それが、退職し、自宅へ篭ると、自分で汚れは落とさなくてはならなくなり、、
汚れが落ち易いように使った後に直ぐ掃除して出てくる癖がついたのです。

 それから、他所のトイレも汚すのは悪いので、使った後に同じように拭いて出てくるようになり、、そうしているうちに習慣化したのでした。。  


 それは、潰瘍性大腸炎のお陰で、自然に身についたトイレ習慣という事でしょう。



今回は、22日の外出時に思いついた話。
 「強制トイレ掃除」 
 
 最近の傾向として、水、ガス便が四六時中続くのですが、排便は固めのしっかり便が出るという感じでした。

 玄米とB&Pドリンクの影響なのでしょが、、排便回数が兎に角多いのです。
一日4~5回の排便がある。 しっかり便なのだが、排便後も中々すっきりしな事が多く困ってます。

 だから、外出時には大変な事になります。
 
 朝、5:00~5:30頃自室で2回 、  出掛けに1回 6:00。。これで一応落ち着きますが、

 7:20赤城インタ。 9:30コンビニ。 12:10蕎麦や。 15:30親戚宅。 17:30蕎麦や。 19:00コンビニ。 と一日中です。


 これだけトイレに入るので、もれなくトイレ掃除が付いてきます。

 強制トイレ掃除のようです。。。 これで回数が自然に増えて、私のトイレ掃除が好成績を挙げているのです。。。


  しっかし、、、、、素晴らしきかな、自然に与えられる「強制トイレ掃除」。。

 「トイレ掃除は臨時収入を生む」。 そんな事あるのかと思うのですが?
   どんどん信じざるを得ないような因果関係が続いているのです。



 全部。潰瘍性大腸炎がもたらしてくれたものです。

  最近は、潰瘍が無いから、潰瘍性大腸炎ではなく、、、過敏性腸症候群、もしくは、機能性胃腸障害なのでしょう。


 そして、排便回数が多いのと、腹痛が気になり、、大腸がんちゃんが頭をよぎるのです。 

    これは、いた仕方なし。