（h30）霜月１８日 魚こころ 季魚喜人であしたばの天ぷら

脈間隔変動なし　７７日目

私は　朝飯は　アジの開きに　ご飯みそ汁　こんな感じがいい

バイキングは　大嫌いだ（笑）

なぜって？　量の調整ができないから
そこで　メタバリアＳ２錠＋2錠

朝飯

朝飯

朝飯

梅園にきてみた

甘酒が配られてた

そこで　だいだい饅頭とともに

いただいた

紅葉が　綺麗だ

これからがもっと　いい色になるだろうが

昼食に　魚こころ　季魚喜人

海鮮丼は　連れ合いの分
メタバリアＳ２錠

昨日食べたかった　天ぷら
あしたばの天ぷら　たっぷりで　380円　素敵だ

あしたばの天ぷら　たっぷりで　380円　素敵だ

そして日本酒
あたみ　特別純米

私は　刺身盛り合わせに　ご飯を少し　いただき

熱海駅に

ひもの

ひもの
・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎＋ホッピー

湯豆腐

うまずらはぎ

湯豆腐

晩酌

うまずらはぎ

晩酌

【芋】海童（かいどう）　◎＋ホッピー

【芋】海童（かいどう）　◎＋ホッピー

パリパリ食感の　枝豆チップス　糖質９．５ｇ

【芋】かめ壺貯蔵　蔵の師魂　　小正醸造　◎

パリパリ食感の　枝豆チップス　糖質９．５ｇ

パリパリ食感の　枝豆チップス　糖質９．５ｇ

パリパリ食感の　枝豆チップス　糖質９．５ｇ

【芋】小正醸造　いも焼酎◎

【芋】小正醸造　いも焼酎◎