（R１）葉月２３日 飲み放題は注意

脈間隔変動なし　６２日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ

昼飯　豆腐２００ｇと

メイン

木綿豆腐

ブランのモッチボール　６個入り　北海道産コーダチーズ　糖質２．７ｇ／１個

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

タイトーメタル　3か月更新してきました
カラオケに　ＩＮ

メタバリアＳ２錠
生ビール　２杯

 
前菜

唐揚げと枝豆

取り分けて

焼き豚

取り分けて
【芋】一刻者（いっこもん）◎ロック

【芋】一刻者（いっこもん）◎ロック

パスタ
メタバリアＳ２錠

ピザ

2枚いただき
【芋】一刻者（いっこもん）ストレートを
アイスに流し込んでいただく

あと　赤グラスワイン
熱燗　１／３くらい

９時過ぎには　解散をしましたが・・・・
ふと　いくら歩いても進まない感覚を感じて
時計を見ると　なんと１０時を回っていた・・・・
えっ　１時間が回っているどうしたのだろう

そして無事帰宅
即気絶　・・・・・・・

何も覚えてない
飲み方が　悪かった　反省・・・・・・・・