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(R2)皐月24日 SUNAO チョコチップにて

脈間隔変動なし 91日目

朝飯(飯少なめ)100g糖質37g

昼飯に
糖質83%カットのピザ マルゲリータ 糖質5.1g

昼飯

糖質83%カットのピザ マルゲリータ 糖質5.1g

寒天ゼリー

おかずメンチ

ブラジル産 アラビカ豆 100% ブラック

【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎

【泡盛】カリー 春雨 30度 ◎

ベジップス

【芋】天狗櫻 白石酒造(鹿児島県いちき串木野市)◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎

【麦】麦冠(ばっかん) 情け嶋◎

いかの姿フライ 糖質5.5g

いかの姿フライ 糖質5.5g

【芋】天狗櫻 白石酒造(鹿児島県いちき串木野市)◎

SUNAO チョコチップ 糖質 5g/5個

SUNAO チョコチップ 糖質 5g/5個

SUNAO チョコチップ 糖質 5g/5個

【そば】博多の華 25度 ◎

 【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎

 【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎+ホッピー

SUNAO チョコチップ 糖質 5g/5個

 

晩酌

寒天ゼリー

カレールー

お通し的



 【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎+ホッピー

 【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎+ホッピー

 【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎+ホッピー

SUNAO チョコチップ 糖質 5g/5個

SUNAO チョコチップ 糖質 5g/5個

サラダ

 【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎+ホッピー

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