今日も2回練習。 今週からまた少しパターンを変えてよりシャープに体を動かせるようにプログ...

朝練のあと、オフ。 昨日渡された書類をたよりに交通警察へ。 ある人は知らなかったで許して...

縁があって異業種ながら協力しあって何かを創りだそうと情報交換を始めたグループ。 ひとりは...

HYDOORの皆さんが来てくれて洗いのように去っていった一日が過ぎて、今朝は何も無かったかの...

今週はテストセットではなく、32x50がメイン。 みんなへろへろになりながら頑張ってくれたの...

今朝はMJというエージグループを見ているコーチに模範指導を。 昨日の夜から体調を整えて臨み...

良く晴れた爽やかな朝でした。 AT中心のメニューでラストはプル。 学校へ行く時間に合わせ...

今朝も5時前にブールに到着。 気持ちのよい朝です。 今日の月はWaning Crescent. 6.5% ...

丸２日の休みを経てトレーニング再開。 オーストラリアへバケーションのXeniaもタイへ同じく...

今朝もさわやかな良いお天気。 7時にアップを開始し、8時前のスタート。 20x50@3:00という...