水曜の朝はスプリントでしっかり。 今朝も他のクラスがいないプールで伸び伸びと。 学校へ...

目覚ましOffの状態で目覚めた朝。 コーヒーを入れてパソコンの前に向かいお仕事。 でもなかな...

何故か朝練はうちだけ。 広々とプールを使ってしっかり泳ぎました。 今日は車をプールにお...

昨日、家内からかずが散髪して男前になったと送られてきました。 かずも会いたがっている...

今日もたくさんの選手が参加して二日目のレースが行われました。 プールはすぐに満員になり、...

二日間早朝から遅くまで大会が続いので今朝はオフにしました。 お昼ごはんはドライカレー。 ...

朝の練習では個人メドレーを中心に。午後はATのメニューをたっぷりのキックを混ぜながら行い...

今朝は休んではイケないとしている朝練。 病気のダミアンとハーレーンを除いてみんな出てきま...

水曜の午後と木曜の朝を斜めに休みにすると、結構時間が出来ました。 今日も午前中しっかり時...

朝はこの二人で良くなったバタフライの競演。 タイムも出始めました。 午後、練習中にとな...