秋仕事 つづき

夏バテ。まず鰻を食べる。

温泉♨️に行く。

イチヂクは煮ると砂糖を加えてカロリーが高くなるので、

乾燥焼きがいいことを思い出し。

渋皮煮はやはりハードルが高い。

途中で飽きる（−＿−；）

三連休のうち二日、パンを焼く。

これは今日。

奥は　栗と和胡桃の全粒粉パン。

手前は　乾燥ナツハゼと乾燥イチヂクと和胡桃のライ麦パン。

贅沢なパン^_^   至福のひととき^_^

ゴロゴロ栗🌰

ライ麦パンは、具材入れすぎて切りづらい😅　塊。縄文時代はきっとこんなパン⁈  

乾燥ナツハゼ、からっからだったので水分加えて軽くレンチンしたらいい弾力に。ヨーグルトも入ってるし。酸っぱいからハチミツもっと入れてよかったのかなあ？ 

やろっこはちまきバンザイ^_^

さあ、明日からまた　淡々と熟してがんばろ！