百均の型で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/41/bfed80dedf26fe4f94914d53f3bf5e9c.jpg?1598415162)
そのまま
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/c1/7907b20c515d332102475cc538118d36.jpg?1598415194)
型から外してみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/5f/d2809c394a8445eb2cc27eb131e47ce9.jpg?1598508761)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/11/9579e5aa87c931fac12be160be0d1c40.jpg?1598415859)
人参インゲン豚肉巻
チョコレートシフォンケーキを
焼いてみました。
以前
冷蔵庫に眠っていた
ビターチョコレートを入れて
焼いたチョコレートシフォンが
しっとり美味しかったので
プレゼント用に
百均で15センチ型を
買ったのですが
どうも
大き目。
私の持ってる
17センチ型とそんなに
変わらないようなので
同じレシピで試しに
作ってみました。
cocoaでは無く
チョコレートを溶かして
入れるので
若干膨らみは
良くないのですが
その分
しっとり美味しいです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/41/bfed80dedf26fe4f94914d53f3bf5e9c.jpg?1598415162)
そのまま
持参出来ますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/c1/7907b20c515d332102475cc538118d36.jpg?1598415194)
型から外してみました。
穴が少し大きいなかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/5f/d2809c394a8445eb2cc27eb131e47ce9.jpg?1598508761)
8等分で1個190カロリー
チョコレート入るから
油分は少なめでも
そんなに
ヘルシーでは
無いけど
ちょっと甘い物食べたい時は
良いですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
お弁当
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/11/9579e5aa87c931fac12be160be0d1c40.jpg?1598415859)
人参インゲン豚肉巻
煮卵
蒲鉾とインゲン煮物
パプリカピクルス
ミニトマト
沢庵