明日は明日の風が吹く

60にしておひとりさまに。
この先、どんな人生になるのやら?

腰をいわした^^;

2022-04-16 | ひとりごと
数日前の朝、起きようとしたら腰が~!

     

何が起こったのやら。
寝違えた? 背筋が伸びない。
白髪頭で前かがみでそろりそろりと歩く姿は老婆そのもの

腰痛体操やら何やら、いろいろやって
ようやくマシになってきたが、動き出しが痛い。
動いてしまえばいくらでも動けるし、〇ーブスでマシンも動かせる。
前屈は手のひらがペタンとつくまで曲がるのに、後ろが反らせない。

ようやく股関節痛が良くなってきたと思ったらこれだもん。
そういえば前の日、スーパーでちょっと重いものばかり買って、
牛乳にヨーグルトにバナナに卵、ドレッシングとか。
ずっしりしたマイバッグを肩に担いで帰ってきたのがアカンかったのかな。
しかしこれぐらいでギクッとなるとは。トホホ。

仕事で使っていたコルセットがあったはず。
と思ったが、母が腰を痛めた時に貸したままだった



ところで、大阪弁か関西弁か知らないが、
腰を痛めることを
「腰をいわす」というらしいね。
腰をいわす、肩をいわすetc.

知らんかったわ~、一応関西人やのに。






8 コメント

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Unknown (まさ)
2022-04-17 09:52:30
腰をいわしましたか? お大事に!!

実は私も数日前から腰の調子が悪く、特に朝起きた直後に、かがむのが難しく、着替えにも少し時間が掛る状態です。

昨日整形外科に行ったのですがレントゲン結果も特に異状なしで、例によって「齢ですね・・・」でお終い。

こうなれば、毎週通っているマッサージで長期戦という事になりそうですが、昼間はそれ程痛みもないので、今日もテニスに行ってこようかと思っています。

まあ、歳を重ねれば体のあちこちにガタが来るのは避けがたいですね。折り合いをつけて辛抱しましょう。(まさ)
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腰いわす (みどり)
2022-04-17 10:46:40
言いますね。
関西でも神戸よりの方言かと思います。

にしても、腰いわしちゃったんですか。
辛いですね。
そういうのって冷えるとなるみたいです。
ちょっと暖かい(暑い)日が続いたので、かえって冷えてしまったのかも。
十分に温めてください。
早く良くなることをお祈りいたします。
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魔女の一撃 (にゃんころりん)
2022-04-17 11:47:32
こんにちは。

あらら、腰をいわしましたか?
「ぎっくり腰とは、体幹部分の急激な動作(曲げる、捻る、伸ばす)によって、関節や筋肉、筋膜が損傷され、腰部に激しい痛みや歩行困難を引き起こす急性外傷です。」とのこと。
急に動いたらあかんということなんでしょうが、重いモノを持っただけでもなるのかな?
それって年のせい?
私はなったことがないのですが、普段から動作緩慢なのがよかったのかも。
「腰をいわす」は大阪弁でしょうね、きと。神戸ではきかないです。
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そうそう、起き抜け (pukariko)
2022-04-17 13:44:29
>まささん
ご心配いただき、ありがとうございます。
朝は身体が強張っているのでちょっとのことがしんどいですね。
まささんはテニスを頑張っておられて、すごいなと思っていましたが、
それでも腰にきましたか。
私の同い年の友人は、テニスで速い球に追いつけずコケて腰椎骨折しました^^;
まささんもお大事になさってください。
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いわしちゃいました (pukariko)
2022-04-17 13:49:33
>みどりさん
こんにちは。
ありがとうございます。
あ~冷えもあるかもしれませんね。
腰痛体操でだいぶ楽になりました。動かしながら治そうと思っています。

姿勢が悪いのもあると思ってます。
肩も腰も股関節も、痛いのは右側だけ。
バッグも右でしか持ちませんし。この辺を改めないとあきませんね。
不思議なことに外に出るとシャンとします(笑)
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一撃までは行かず、ちょいと小突かれた? (pukariko)
2022-04-17 14:10:33
>にゃんころりんさん
こんにちは。
「ちょっとあんた、注意しないと次はこんなもんじゃ済ませんよ」
と、魔女さんに小突かれた感じでしょうか。
ほんとのぎっくり腰は手を動かすことすらできないぐらい痛いらしいですね。

重いものを持ったり、前かがみの姿勢はよくないようです。
今度母のところに行った時にコルセットを返してもらおうと思ってますが、
「アンタかてトシやな」と嬉しそうに言うのがみえみえで、悔しい(笑)

>「腰をいわす」は大阪弁でしょうね、きと。神戸ではきかないです。

みどりさんは神戸よりと。どっちでせう?
ま、このあたりの言葉はほぼ同じようでビミョーに違ったり。
私はもうあちこちのものが混ざっているので、自分でもどれがどこかわかりませんわ。
「腰をいわす」は「腰にギクッと言わせる」のが縮まったのでしょうか。
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ええ~ (hirorin)
2022-04-17 16:13:58
大丈夫ですか?
腰って突然、痛くなったり曲がらんようになったりするんですよね。
友達がよくなってます。
冷たい湿布、貼らなきゃ。

コアの先生が言われるのは、寝てて起き上がる時、勢いよくじゃなくて、そろーりそろーりと体を起こしていかないと腰を痛めるって。
私も気を付けてますが。

「いわす」痛めるってことですよね。
私も使わないけど、知ってます。
よく男性が使うんじゃないかな。
うちの弟なんて、肝臓の数値が悪いのを「レバーいわしてんねん。」と言うてます。←マジ、おっさんですよね。
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男言葉ですか (pukariko)
2022-04-17 17:14:19
>hirorinさん
こんにちは。
起きる時もですが、なんでもそろりそろり、しずしずと動かねばいけないお年頃^^;
湿布は私、かぶれるんです。
今回もちょっと古い湿布があったので貼ったのですが、
しっかりかぶれました。

いわす、男の人が使う言葉ですか。
ちょっとそんな感じかもね。

>「レバーいわしてんねん。」
爆笑! 
でもちょっと前の私なら、なんのこっちゃわけわかめ~だったでしょう(^0^)
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