カメの眼通信

青空を見上げるカメの眼は、ルビーのような赤い色。

コンビニは行くけれど

2023年04月17日 | Weblog
管理人です。

コンビニには行くけれど、
付加価値のついた余計なものは買いません。

例えば、コロッケパン。

コンビニでコロッケパンは売っているけれど、
私が買うのは一番安いレーズンパン。

自宅に帰って、
レーズンパンをコロッケパンに改造します。

レーズンパンを二つに割り、
チーズ、ザワークラウト、コロッケを乗せてからとんかつソースをかければ出来上がり。
飾りにバジルの葉を一枚のせて、
いただきます。

創意工夫が大事です!
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誤えん性肺炎

2023年04月17日 | Weblog
管理人です。

誤えん性肺炎でなくなる老人のなんと多いことか。

かくいう私も最近、
食事の度にむせている。
たべものを飲み込む際に、
気管に入ってむせる。

オーラルフレイルというらしい。

プロレスラーや音楽家も、
この誤えん性肺炎で亡くなっている。

これはたぶんに、
うどんやそばをすするという慣習が要因であるとにらんでいる。
なので、
齢を重ねたならば、
とろみをつけた汁物がよろしい。

なければ、とろろ昆布があるじゃないか。
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