今日の代々木公園

今日も参加しました

2000-1000-1000-1000-500-500

マラソン後とケツ爆裂中なので、今日は慶次郎殿と歌って走ってインターバル
「わたし飲みすぎかな？」
「飲みすぎです！」

1km 5分30秒ペースかな？
それでも私の弱ったハムストリングはもげそうだ

慶次郎殿のライバル、よしえさんは不在だったがラスト500のスタートダッシュは素晴らしい


間もなく落ちてくるので、しのぶちゃんと
「ひとめぼれっ！ひとめぼれ！」
「くびったけっ！くびったけっ！」
歌いながら慶次郎に追いつく

私は、もう追いついたら終わりだけど、しのぶちゃんはそのまま、ヤングな足で駆け抜けていった

なんだかんだで、走ってしまった。
楽しかったなあ。

アフターは、天やでディナー
う○こと白髪とヒゲとゴシップとわたし...（要はろくな話をしていない）


これまた楽しかったなあ。
くそ最高でぇす
可愛すぎるしのぶちゃんは、まだ禁酒中


そして太った...
2月に+3kg
マラソン後にはむくみか？+2kg
今年に入って+5kg...

今年はなかなか整えられない
アヘアヘ...