今日のセレモニー

シトシト雨だった

60代女性

バーのカウンターで微笑む写真をみるととても美しい方です。

今日は昭和歌謡曲

時の流れに身をまかせ

秋桜

演歌もろもろ

BGM

式後

「ママ〜もう一度歌ってよぉ」

人柄のいいママさんの家庭的なスナックだったよう。そんなに大きくない会場に3桁越す大勢の方が見えていた。

明日の献奏はLove Love Love

わたしは休みを取ったので別の方が演奏

もう選曲は世代のギャップないなー

ありがとうございました。

写真と文は関係ありません

多摩川サブスリー

数年ぶりに多摩川サブスリーへ

数年前より人が増えててビックリしたよ

顔なじみの方とはご挨拶。

幽霊部員だし、あまり行けないけど、会員になりました。

多摩サブフルマラソン2020

今年もやるそうです。

あまり声を大にしては言えないのですが、

よかったらリンク貼っときます。

多摩サブフルマラソン2020

https://moshicom.com/45847/?fbclid=IwAR2KGvS2gds1DP6X51GKEVQ2RDHAdUW0-8AzO2WzTGbwvpyBBLDRdAaUS8c

今日は5分ペースで10km

でもマシンのようなペース配分すげー

これからもよろしくお願いします。