あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

ちっちゃな うれしいことを 発見できるということ

2019-01-23 13:39:16 | 夜明けの空

5:57 次から次へと流れゆく雲
やっと撮れた1枚(ガラ系にて)


気持ちが落ちていても
すぐに縮みたがり、こわばりたがり
ズシンっ!と重くなりたがる筋肉軍をなだめすかすのは容易でない(ムムム)

それでも おっ?!
なんか良さげな雰囲気っ  と、
発見できる時は、俄然 やる気になってくる(笑)

そうでない時は
悶々とした日々が続き・・・
どうしてこんな事になってしまったんだいっ
と、コノ身体を、
こんな人生早く終わらせてしまいたいっと いうころまで落ちてゆく・・・

今回のように急に崩れても
自主トレは やらなければならない(クっ)
やりたい!と思うことと
やらなければならない!とは
上がる成果は雲泥の差(ムムムム)

渋~々~日課の 足裏フミフミを続けること
15分 × 2セット

1週間が経過したころ
あれぇ?・・・なんか違うかな?
と思える時がやって来たっ。

ん?んン?
と、思いながら更に時間を増やしていったのだった。


「 ちっちゃな 気づき、ちっちゃな うれしさ 」
積み重ねで 谷底からの上昇気流に乗っかれた気がしている。


きのう と 今朝の月

見つけた時間も 位置も違ってて ビックリした。
「 月の出 」「月の入り 」など気にしたことがなかった。
そもそも1月の夜明けの「 月 観 察 」など 初めてな気がする。

「 夜7:00ころス~パ~ム~ンが観れたっ 」
と富山県の熊モンさん(21(月)のこと)

そんな早い時刻から お月さまって観えるの?
と思ったものだが そういうことだったのですね(フムフム)

東京
 日の出・・・6:45(weatherchannelより)

  月の入り・・・8:17
  因みに きのう22㈫・・・7:29(国立天文台より)
         お月さまに魅せられて
1月生まれの あなたと 乾杯GO
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