あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

大海に出てみようっ!(現在、倒れてから7年経過)

2019-01-29 10:35:19 | 東京ドーム辺り

13:53 ようやく広いひろ~い青空に

これまで一般人(見知らぬ人)との
接触は意識して 避けてきていた・・・。

コノ身体を少しでも分かってくれている人々の中で生きてきたのだ。
介護関係の方々、近所の方々、あるいは同行者という限られた狭い中での生活。

一般人の中でコノ身体って どういう行動をとるのだろうか?
試してみたくなったのも事実・・・。
今年の目標に掲げていたことでもある。

そのチャンスは意外にも早くやって来た。

目覚め・・・ヨ~シ!
早朝から身体の動き上々・・・イイゾイイゾっ
就寝前の 2時間ほどの ほぐしストレッチリラックスtimeの賜物っ

腸活も これまたヨッしゃぁ~(爆笑)
これ とっても重要っ

これまで年に1度あるかないかの筋肉軍の格別なゴキゲンぶり。
突然変異?2017・・
目標としていた出発時間に間に合う勢いじゃないの(笑)

予報通り、気温は2月並みとかだが雲が多いし・・ 風も強そう・・・
でも 筋肉軍は「 さぁっ 出かけるぞっ!」と
言わんばかり 張り切っている(笑)

あのペットボトルのエコ暖房きぐを
コートの両ポケットに入れる。
コレのおかげで決断できたようなものなのだから。
ありったけの勇気を身体いっぱいに漲らせて いざっ 出陣っ!


11:54
まだまだ雲の広がる世界・・・


こうして
あんなことやこんなことに何度も
ビックリさせられながらも充実の いちにちが始まったのでした。
つづく

うれしいこと続きも 
見守ってもらっているからかもですね きっと・・[合掌]

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