あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

コメントありがとうございます ギックリ腰 1

2023-11-12 06:43:15 | ギックリ腰に
 


チョコっと、、、


おはようございます

ギックリ腰を心配していただきまして
ありがとうございます

こちらで
とりあえず お礼申し上げます(感謝)


軽症だと勝手に思っていた 
ギックリ腰が (筋肉の断裂っ)

今回は
体幹・・・腸腰筋、腹横筋、腹斜筋、広背筋・・・あたりが
炎症を起こしているようす(私見ですが)

やはり 一番弱いところを狙われた(苦笑)


3日目からズシリっ!と 悪化っ!!(泣っ)

寝返りできていたのに、
ビクともしなくなって ゾォ~!!

まるで 脳内出血での入院中のような症状、、、

救いは
時間さえ経てば
回復すると言われているギックリ腰 (筋肉の断裂)


いちにち 4~5回 のトイレに

すべてのチカラを振り絞っている状態 (苦笑)

あと1週間、、、
ふんばります!!

          峠は越えた・・・かな?


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コメント (2)