出 陣 前日準備に

 

寒い！と感じる今朝、、、

夏日を思わせるような日があったかと思えば、、、（うっ）

筋肉軍はゴキゲンナナメ・・・

『　明日は　あおぞら　だから今日一日辛抱しておくれ　』と、

言い聞かせている

エレキギタ～の音色に飛び乗り♪～　　全身くねくね体操  やるぞ～　(笑)

あすは　

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本日の東京　わが地域

くもり時々あめ　最高気温　　１７℃　（－９）←ココ　前日比

　　　　　　　　　最低気温　　１１℃（－２）

　　　　　　　　　　体感温度　１４°　（+１）　（weatherchannelより）

　　　　　　　

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意欲沸騰しまっス

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