昨日、コナミの方と奈良のアーユルヴェーダ フェスティバルに行って来た。
場所は奈良市高畑
1990年4月に奈良市指定文化財に指定された、築160年の青田家住宅である
一部二階建て 切妻造桟瓦葺き
敷地面積 1045平方メートル
建築年 19世紀中ごろ
青田家は代々醤油屋を営み屋号を横田屋と称した。
今は簡易宿泊施設と飲食店である。
今日はここでアーユルヴェーダ フェスティバルが行われた。
色々なコースがあったが私はEコースに参加した。
10.00から10.50 ヨガ
11.15から12.15 アーユルヴェーダ dr ドクターワークショップ
12.30から13.30 ランチ 懇談会
ヨガはこの家のお座敷で行われた。講師は宮本京子先生。
場所的にちょっと狭かったが畳の上にマットを敷いて縁側から庭の木が見える。
落ちついた空間であった。（ヨガの写真は撮れなかった）
50分はあっという間に過ぎた。
次はアーユルヴェーダ ドクターによる ワークショップ
インド式医学？参加するまではアーユルヴェーダって何？でしたが
なんとなく理解？？。できたかな。
突き詰めていえば生命の知識ですが
それは自分探しでもある。
自分に一番合った生き方、健康法を探すことだと思った。
また、予防と治療どちらに重点を置くか。
それは予防である。
そのために一番大切なのは「食」で有る。
その時期のその地のものが一番いい。
その後、蔵の二階で食事
左側のカップは大根スープ。
右上はハムバーグだか、材料は？？。
手前。左は萬願寺とうがらしだがその横についているのは何？
ご飯は古代米？ 右は金平
メニューの説明が欲しかった。（食材の）
その後、家の中を見て回ったり、色々な催しを見たりしながらゆっくりしていた。
青田家の模型もあった
外観をもう一度
甘いものでも食べていきましょうと大極堂で葛餅を食べてたくさんお喋りをして帰った
楽しい一日でした。
コナミのYさん、Hさん お世話になりました。ありがとうございました
