エアロといっても、ウオーミングアップだけで、ヨガや真向法を取り入れた
健康体操風でしょうか。
ランチの場所は 川徳「悠苑」~ノンアルコールの食前酒が出て、これの他に
次々とご馳走が出てきました。

帰りは一緒に座った友人達と、カロリーを消費するべく団地まで歩きました。
話題は介護の事、老後の事~海を見たり
遠回りしておしゃべりを楽しみ
ました。
連日のクールダウンは庭仕事、MIEKOさんが種を蒔いて育てたビオラを
(半月以上も前にもらっていた)、やっとで植えかえしました。
少しだけ庭もすっきり
講習会の残務整理もあれこれあるのですが、1月9日のアジア交流フェスタの
レッスンや出演者のまとめ
それに師匠のレッスンが1週間後にあるのを思い
出しました。
今年は三絃をと心に決めたはずが、夏のアーケード演奏の前からそれ所でなく
なって、また半年置いてしまった。最後のお稽古は三絃にしよう!っと!
今日は久々三絃をかかえた~~よ~く忘れてる
「三絃二重奏」を私が
弾いていたなんて
また「三味線はじめ」からお稽古しました。
別に急ぐ事もないので~いいや!
健康体操風でしょうか。
ランチの場所は 川徳「悠苑」~ノンアルコールの食前酒が出て、これの他に
次々とご馳走が出てきました。

帰りは一緒に座った友人達と、カロリーを消費するべく団地まで歩きました。
話題は介護の事、老後の事~海を見たり

ました。
連日のクールダウンは庭仕事、MIEKOさんが種を蒔いて育てたビオラを
(半月以上も前にもらっていた)、やっとで植えかえしました。
少しだけ庭もすっきり

講習会の残務整理もあれこれあるのですが、1月9日のアジア交流フェスタの
レッスンや出演者のまとめ

出しました。

今年は三絃をと心に決めたはずが、夏のアーケード演奏の前からそれ所でなく
なって、また半年置いてしまった。最後のお稽古は三絃にしよう!っと!
今日は久々三絃をかかえた~~よ~く忘れてる

弾いていたなんて

別に急ぐ事もないので~いいや!