水曜日はお気に入りの、ルーシーダントン(タイ式ヨガ)の日ですが、
お天気がいいので、家仕事をするために休みました。
昨日苗を買ったので鉢に植えたり~
お天気がいいので、家仕事をするために休みました。
昨日苗を買ったので鉢に植えたり~
そして小さな庭はオキザリスが満開
畑に入り込んだら、雑草のように取っても生えてくる生命力の強さが、
「けっしてあなたを捨てません」という花言葉だそうです。
あちこちに、芽が出ていてびっくりです。
家の片付けも、イベントの裏仕事も少しずつ
午後のお稽古が終わって、B-lineに。
12月になって、12回目でご褒美のスタンプを頂きました。
12ヵ月間~12回以上通ったので、ご褒美のバッグを頂きました。
トレーニングマシーンは空いていますが、この後すぐに
勤め帰りの若い方々でいっぱいになりました。
私は、ランニングマシーンで10分早歩きをして、
サーキットトレーニング30分して、骨盤矯正チェアに15分座って
B-lineを堪能しました。