ホッとひと息

今日は実家に帰省するため新幹線に乗りました。
しかし新幹線に乗るまでの電車での道のりが時間的に慌ただしく、さらに名古屋駅では人だらけで歩くのが大変だったため、酷く神経が疲れてしまいました。
座席に着く時には疲労を色濃く感じました。

座席に着いてすぐ、駅のホームの自動販売機で買った温かいカフェラテを飲みました。
これが凄く美味しく、温かな甘味によって疲れていた神経が休まりました。
よく言う｢お茶でホッとひと息｣はまさに言い得て妙だと思います。
今日のように慌ただしさと混雑で気持ちがうんざりしている時でも、温かく甘いカフェラテを飲むと自然とその気持ちが和らぎ、落ち着いた心境になりました
飲むごとに気持ちがふっと休まり、私的にはゆっくりと飲むのが特に良さそうな気がします。

カフェラテやカフェオレに限らず、緑茶も紅茶も、飲むとホッとひと息つける魅力があると思います。
そして何の変鉄もない普通の水でもそれなりにひと息つけることから、飲み物は飲んでいる時にそれまでの心境と一旦間合いを取ることができるのが良いのだと思います。
私の場合は特に甘い系統の飲み物がリラックス効果が高いです。
慌ただしい心境になっている時は何か飲んでホッとひと息つき、落ち着いた心境になってその後に臨みたいと思います