旅行、移動の強行軍で体が疲労困憊

皆様　おはようございます。

１０月６日（火）　鳥取の天候は　

今朝の最低気温は１０．８℃と冷え込みました。

東京の最低気温が懐かしいような感じです。

９月３０日（水）～１０月２日（金）の東北海道旅行。

９月３０日は羽田に午前７：１０集合。

１０月２日は羽田到着が午後１０：３０頃。

杉並の自宅到着が午後１２時前。

１０月３日（土）～１０月４日（日）の日程で約１，１５０kmの車移動。

東京→広島（①妻の郷里の墓参り：竹原＆大崎上島町、

②甥の新築祝い：広島市）→鳥取自宅の強行軍。

そのせいで疲労蓄積となり昨日は、体が重くなっていました。

昨日（１０月５日）は、午前中予約のお客様の施術を終え、

午後は近くの温泉施設に行き、入浴＆サウナで疲労回復を

体が軽くなりホット一息。

新鮮な魚の刺身、野菜、お酒で夕食を食べ早々に寝たのです。

おかげで今朝は幾分スッキリ。

これから二人でカイロを交互に行い、体を整える予定です。