肩こりから首痛、肩痛、肩甲骨周辺痛、腕痛などが発生

皆様　おはようございます。

１０月１８日（木）東京の天候は　最低気温１３．４℃です。

本日は午前中、　午後となり、予想最高気温２１℃の見込みです。

 

さて私事ですが、施術で酷使している腕。

　その腕が原因となり先週頃から私の体に不調が起こっています。

　今までは腕が少し重い、肩が少し重い程度であったため

　首～肩～腕～肩甲骨周辺の筋肉を緩める程度の運動や自己施術で

　しのぎ、耐えられないときに妻に頼んで筋肉を緩めておりましたが

　ついに限界に来たようです。

 

体に起こっている不調は、

　　①首痛　　②肩痛　　③右首～肩が突っ張り可動範囲が狭い

　　④右側肩甲骨内側～背骨間の痛み　　⑤上腕痛（三角筋付近）

　　⑥前腕（肘～手首）しびれ感、焼けるような痛み

　　⑦親指母指球周辺の痛み　　⑧親指の動きが重い

 

自分で自分の体の筋肉や骨の状況を検査＆確認することができないため

　　　「何が原因で」「どうなっているのか」

　不明なまま、推測に基づき模索しながら改善するしかない状況です。

 

触診できる範囲や体の症状から分かっているのは、

　　①頸椎の崩れ（C6→右側に、C5左側に）

　　②首～肩（肩峰＆肩甲骨の棘）にかけての筋肉コリ

　　③右菱形筋の筋肉コリ

　　④右上腕　三角筋及び上腕二頭筋の筋肉コリ

　　⑤右前腕　腕橈骨筋の筋肉コリ

 

しかし先週～今週にかけほぼ毎日のように妻にあれこれやってもらい

　ようやく改善のめどが立ちました。

　　肩がとても軽くなり、動きが軽くなりました。

　　首の動きが滑らかになり、可動範囲がずいぶん広がりました。

　　肩甲骨～背骨間の痛みがなくなりました。

　

　残っているのは、

　　　　　上腕・前腕の痛み、しびれ感など神経系の不調です。

　　　　　原因は、頸椎の崩れ（C6&C5)、腕の筋肉コリです。

 

体が改善し楽になってくると気持ちまで変わります。

復活のゴールはもう少し。

 

さあ　今日も一日がんばります。