コロナ禍で増えた体重を如何に減らすか？と苦心しています。
2020年5月に「こりゃえらいこっちゃ」となって、半年で7キロ位落としたまでは良かったのですが、その後5キロリバウンド。
そして、上下しながら、どうにかまた3キロ減らし・・・
そこからが減りません。
炭水化物を止めていませんので仕方が無いかもしれませんが、それにしても営業が忙しくなれば「スイスイ」と減るはずなんです。
そして暑くなってくれること。
早く「ぽっこりおなか」をへこませたいものです。
この半年は外食も月一回に留めています。
思う存分食べられるようになるのはいつの事でしょうか？
ま、楽しみながら買い物を考えたいと思います。
樋口誠