何故か朝起きるのが、つらかった.
昨日夜寝るのが、12時過ぎだったから.
深夜にDVD見ていました.
体って正直ですねえ.
自分は、睡眠時間が7時間以下になると寝不足
という感じになります.
午前中にウクレレサ‐クルの方から電話が来て
欠員が出たので、急遽、明日のボランテイアの
練習をしたい、、、ということで、午後からカラオケ店で
練習することになりました.
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午後1時半から4時までやりました.
今日の明日、、なので、できないことはしません.
できることを、きちんと決める、、これですね.
部屋の反響にもよりますが、今日は
しっかり声がでていましたし、ウクレレもよく
鳴っていました. 大丈夫!
ばっちり練習もできましたので一安心、、、
明日は、頑張ろうね.
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帰宅して、夕食後、遅い散歩です.
暗い夜道の、散歩は、自転車等結構危険が
いっぱいなので、7000歩コ‐スの国道沿いを
歩きました.
午後8時ごろ、、、少し湿度がありますが、暑くもなく
気持のいい夜、、結構過ごしやすいですねえ.
後は帰宅して、ぬる湯に入って寝ます.
明日の、ボランテイアは、12時30分に出発です.