song1234です. こんにちは、お元気ですか?

日記です。Since 2007年11月~、神奈川県湘南在住、ハワイアン、ウクレレ、スチールギター演奏が趣味。

朝の散歩→加湿器その後→ジム

2012年11月15日 10時26分57秒 | 健康

快晴、でも気温は低いです.

孫は少し風邪気味なので、ご機嫌はあまり
良くはありません.
でも、朝の散歩は、今は、日課ですから
行きました.


丁度すぐ近くの奥様にお会いしたので
ご挨拶しました.


お家、お顔は、30年以上も前から存じていましたが
お話したのは、初めてです.
もう、ひ孫さんがおられるそうです.すごいですねえ.

孫の散歩って、結構こういうことが多いです.
人様との出逢いは、大切にしたいです.
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昨日加湿器を購入しましたが、その後の
ことをお知らせします.

昨夜は、加湿器の確認をする予定でしたが
あいにく野暮用があって、古家に泊まりましたので
加湿器の寝室での効果?、、は、後ほどに..

測定器1


測定器は、2つありますが、湿度の測定精度は
昔から、大変難しいのです.
今回は、こちらの↓測定器2を使いました.

今日は、加湿器の「駆動時刻 VS 相対湿度」を測定しました.

↓結果です. 13時にはタンクの水がなくなったので、いったんOFFにして
それから、水を満タンにして、15時56分から再スタ‐トしました.

11時55分で、なぜ48%なのか、、よく分かりません、、
上記をグラフ化すると、↓こうなります.
 

強の状態で、約3時間で、36%RHから、67%RHまで上昇
してます. 人体に望ましい帯域は、40から65%RHですから、それなりの
効果が期待できそうです.

注意は、強では3時間で水がなくなりますので
夜寝る時は、弱となりますが、その時は
どのような湿度になるか、未だ分かっていません.
今後の課題ですね.
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今日は、ジムに電車で行きました. 筋トレは省略です.

今週は、水泳3回やってますが、今の所支障はありません.
尤も通常に比べ、水泳だけですから

ずっと体力使いませんから、当然でしょうけど、、

ロッカ‐の隣の方が、シャワ‐や、ジャグジ‐のことを
質問されたので、お答えしましたが、今日初めてジムに
来た方でした.

思い起こせば、自分も26年前初めてジムに
行った時、それなりの緊張感があったのを
覚えています.

「どうぞ、お気軽に、お楽しみになってください」等と
ここのジムのオ‐ナ‐さんみたいなこと、言ってしまいました.

コメント (2)
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