ジム→昼食→家→スチ‐ルギタ‐の練習「想い出のグリ‐ングラス」

天気も良いので、久しぶりに、ジムに行きました.

左手が痛くて、上に上げるのがつらいのですが、いつものクロールです.
久しぶりなので、取り敢えず、500m泳いでみましたが、
何事もなく、余裕で泳げました.

長年の蓄積？でしょうか？
もっとも昔は、1000ｍでしたから、半分なら
楽なはずです.

日曜日というのに、プールは、自分を入れても、三人しかいません.
しぶきの音がやけに、わびしい...

ジムのおねえさんに、少なくて、泳ぐ気がしないよ、
といったら、笑っていました.

２階の、マシンジムへ、行ってみたら、ここも、がら空き、、
皆さん寒いので、猫みたいに家の中？ですかね？
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終わってから、少し遅い昼食です.

直ぐ隣のお店で、茄子のスパゲッティとドリンクバー.

当然アイスコ‐ヒ‐は、シロップ２個...２杯呑みました.


スパゲテイには、タバスコ少し入れました.
なすが好きなんです.

このコース、昔は、とろろと交互で、毎日でしたね.　懐かしい.
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自宅には、夕方戻りました.
今日は、娘も孫もいます.

自分は、にぎやかなのが好きです.
↓孫はとうとう、食卓机の上、、目が離せません、、



投げる、回す、叩く、壊す、、が好きです.
大変ですが、やはり、男の子なんですねえ..

「アンパンマン」、、ほぼ言えるようになりました.
正確には、「アパマ」ですが...１歳半.
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夜は、明日のハワイアンバンドの予習です.
多分、「想い出のグリ‐ングラス」やるでしょうから、その復習です.




どうも、エンデングが、今一はっきり覚えていません.
タブ譜化しておくべきでしたね.


コ‐ドの修正も少しありました.

こういう曲のスチ‐ルギタ‐は、あまり経験がないので
難しいですね.

チュ‐ニングバ‐の水平方向スライドを多くして
少しでも、それらしく気分を出したい、、ですが.

明日は、朝から鎌倉なので、早いのです.