今日も昨日同様、川コースをウオーキングした。
約、7000歩コース。
気温は、昨日位、25℃ね。
ペットボトル持参したよ。。
途中見かけたお花さん、、五月だねえ、、
約、7000歩コース。
気温は、昨日位、25℃ね。
ペットボトル持参したよ。。
途中見かけたお花さん、、五月だねえ、、
中間地点の鷺舞橋に来た、
日曜だけあって、人が多い、
境川周辺の草木も、夏に向かってるね。
遊水地を過ぎると、相鉄と地下鉄の高架にきた。
ここから、湘南台方面に右方向に歩く。
湘南台公園のアジサイね。
お昼なのでざるそばだよ。
帰りは、湘南台駅から電車で帰る。
ここまでで、あちこち寄り道したせいか、9000歩位になる。
ウオーキングは、続けることが、大切だね。
このところ、さっぱりだった!
でも、これからは、夏なので、熱中症思うと
近場がよさそう。。
最近は、一日一万歩は、歩き過ぎだという。
まあ、いいところ、8000歩/日ですかね。
このところ、さっぱりだった!
でも、これからは、夏なので、熱中症思うと
近場がよさそう。。
最近は、一日一万歩は、歩き過ぎだという。
まあ、いいところ、8000歩/日ですかね。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます