「人間の最上の財産は、あなたの足元にあります」
-- ナサニエル・ホーソン（アメリカの小説家）--
苦しいことがあっても、悩みを抱えて苦しんでいても、
私たちは、もっと成長するために、今、ここで、立ち向かっている。
どんな体験でも、私たちの魂を磨いてくれる気づきを
みつけることができるのでしょう。
この世界で、毎日生きていることこそが、とても意味があることなのです。
本当に大切なもの、私たちの成長の糧は、
いつでも自分の足元にあるのかも知れませんね。
※今日はフィットネスセッションで
| 呼吸と姿勢にfocus ！ ～ 骨盤と脊柱の機能改善 ～ | 尾陰由美子 |
| 足部・骨盤・呼吸の運動連鎖 ～ BodyWorkへの応用 ～ | 大曽根聡 |
これらを勉強してきます。