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いくつになっても・・・元気に生きる
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元気で幸せになれる心と習慣
１．いい言葉を口ぐせにする
２．人をほめる・認める・祝福する
３．毎日喜びを見つける
４．人が喜ぶことをする
５．身近な人や小さなことに感謝する
６．ゆるしてもらう、ゆるしてあげる
７．夢をもつ
まだまだできる！まだやれる！
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Let's do!(さあ、やろう)でいきましょう。
創（はじ）めることさえ 忘れなければ
人は、 いつまでも 若さを保てます。
日野原重明 103歳
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