入院日記56日 リハビリ5日目

今日の朝からは、会員の皆様へ未だ退院できない旨をメールにてお知らせをする。

私の骨折は、私の想像していたものよりずっと重傷だったらしい。
肋骨はヒビを入れて3ヶ月苦しんだことはあったけど、その後、理学療法士さん達と一緒に勉強もしてきたけれど、実際自分が患者となってみて、トレーニングとリハビリは全く違うものだということに気がついた。
また、こころ・精神面からのアプローチもまったく違う。

私が今いる病室は4人部屋。
皆さん静か。
しかし、何人かの患者さんは負のサイクルに陥っておられて、文句と悪口と辛さをかなり発言なさっておられるらしい。
私でさえも落ち込むのだから、近くにそのような発言をなさる方がおられたら、聞いている方が病んできてしまう。

可愛いお年寄りの方と、眉間にシワが入ってキツイお年寄りの方がいらっしゃる。
皆さん、それぞれ違うけど同じようにツライ。
ツライんだけど、私は可愛いお年寄りになりたいな。

今の病室はラッキーだった。

野口さんから頂いた、化粧水パックを左前腕にやってみました。
理由は、ずーっと空気にも水にもあててあげられなかったから、ターンオーバーができておらず皮膚がパリパリ。
テープを剥ぐときかなり痛い。
パックを置いてしばらく待つ。
皮膚がぷっくりしてきた。やっぱり保湿は大事ね。



今は左手をさすりながら、筋硬結部を探す。
触って良い場所はOTさんに確認済み。
ただ、やり過ぎ注意！
少しでも早く、出来るだけ痛くなく、動きを出していくべくとにかく頑張ります。