入院日記75日 リハビリ24日目

昨日の日曜日は入院後、初の外出&外泊。
朝10時に自宅に帰り
久しぶりの自宅。スタジオ。
花壇のビオラとパンジー、そうして初めて植えておいたチューリップが大きくなっていて嬉しい。
スタジオの中は、ちょっと寂しい感じがしました。

14:01の北熊本から菊池電車に乗り上熊本へ。
在来線で熊本駅まで → 博多 ヤフオクドーム
AAAのNissy 単独ドームツアーへ



今回はダンス仲間のIさんが一緒だったので、本当たくさん助けて頂きました。
まず、この人の多さ。
入院後、初の外出でコレ。
臨時バスでまず並び、グッズ購入でまた並び、中に入ってトイレで並ぶ…ふぅ
コンサートはもちろん良かったです。
心の栄養を頂きましたが、Nissyは歌は上手いがトークはイマイチ。
時々、我に返って「病院に戻りたい…」と思ってしまった。
人とぶつかることを避けるためアンコール終了前に外に出て、臨時バスにて早々に帰宅を目指す。

しかし、片手で外出は相当キツイ。
特にキツイ外出をしてしまった私ではあるが「本当にアメリカ行けるのか？！」と思えたぐらい。

今日、朝11時に病院に戻る。
正直、ホッとした。
こんなに守られているんだと。
で、リハビリの開始。
13時〜と16時30分〜の2回。
2回目前に、作業療法士さんが私の主治医と会われたらしく「骨もだいたいくっついてきたから、より動かして良い」との許可が出たらしい。
嬉しくもあり…少々怖さもある。
ので、自主練のタイミングもリハビリに合わせ。
自主練（他動運動、相反性抑制プラス） → リハビリ → それにあった自主練（自動運動）
合間で、弱く長く1b使いながらストレッチと自動運動を屈筋と伸筋交互に繰り返し、繰り返し。

今日の夕方のリハビリで、初めてお祈りのポーズができるようになりました。
これで、お墓まいりと頂きます、おごちそうさまができます。
まずは第一歩。