自分で守る

今日は左半分のポケットクリーニング。

前回やった右半分が、約二週間でどのくらい変化しているかプローブで測って
もらった。全て正常！二月の初測定では４，５，６なんてのまであったのに、
今は１から３。かなりタイトになってきて、その治りぶりの速さは目を見張る。
努力が実を結んで嬉しい。

また一ヵ月後に、今度は左半分がどれだけ変化したか診てもらう。
自宅でポケットクリーニングを続けていると言ったら感心され、洗浄液の
処方箋を書いてくれた。

やはり、専門家にまかせておけばなんとかなる、という考えは甘いのだった。
自分の健康は積極的に自分で守る努力をしなくては。

Demineralization と Remineralizationのメカニズムに関する記事を読む。
生きている体なのだから当然のことだよね。