日曜日だったのですが・・・

外へ出たのは午前中の買い物と午後のジムへ行っただけでした。
シムは市の文化体育館内にあるのですが、これまでの1年間はイベントも少なかったので駐車場は空いていました。
ところがこの土曜と日曜はほとんど満車。
幸運にもどちらも上手く出ていく車があり、駐車できることができました。
「非常事態宣言」も解除され、少しづつでも催しは開催されているのでしょうね。

マラソン関係でも大会はほとんど開催されていませんが、プライベートなマラニックや練習会などが徐々に増えてきているようです。
自分も参加したいなあって思いながら、なかなか高速バスに乗って出ていくようにはなりません。
もうしばらくに辛抱かなって思います。

ジムで走り始めたのですが、何だか体と足が重たくいつもより左膝が痛く感じました。
左膝の方は、昨年の7月に半月板の損傷からずーっと軽い痛みが続いていて深く曲げることができません。
それでも深く曲げなかったら傷みはあまり感じず、ゆっくりな走り歩きができています。
痛みが出たことで、走るのは止めて歩きました。
トレッドミルの歩きですからそんなに負荷がかからず、2Kmくらい走った後は歩きました。
結局120分、少し走ったのと歩いたのとで15Kmでした。

図書館で借りてきた本です。

塩田武士の本ですが、とても面白かったです。
この塩田武士は新聞記者をしていたこともあり、その記者時代に経験したことなどを小説の中に入れています。
この2冊で塩田武士の本はほとんど読んだことになります。

愛媛県のミカンが届きました。

今回のは「河内晩柑」という種類です。
初めて食べるミカンですが、少しグレープフルーツに似た味で美味しいです。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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