昨日は妻と下の子は昼過ぎから芋掘りに、上の子は試験疲れで朝寝。ということで、私一人でサイクリングしてきました。
岡崎－香嵐渓－旧伊勢神トンネル－どんぐりの里－アグリステーションなぐら－守義の坂－作手の道の駅－岡崎の約１４１キロメートルです。ルートは下です。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=35bd379de0f6c0052862631388397e77
妻と下の子はくらがり渓谷から田原坂の往復をしたそうです。
田原坂を妻は２６分、下の子は２２分で上ったそうで、次の日曜のレースに向けて気合いが入って来たようです。
昨日の夜はレースに向けて、バーテープを赤から黒に変えていましたしね。
私は７時過ぎに自宅を出発です。まず香嵐渓を目指します。
出発してすぐに心拍計の値がどんどん下がって、ついには０になってしまいました。それと、しばらく走ってからサイコンをリセットするのを忘れていたのに気付きました（なので、正確な走行データはありません）。
電車通りを北上し、足助街道を気持ち良く走ります。前日のトレーニングのせいか足の張りが少し気になりますが、順調に８時半少し前に香嵐渓に到着です。１５分ほど休憩しました。ここまでローディさんを一人も見ませんでした。
ここから本日一番の目的地の旧伊勢神トンネルを目指します。あの有名なホラースポットです。昔このトンネルを題材にしたテレビドラマを見て怖かった記憶があります。
旧伊勢神トンネルまで１３キロほどありますが、その大部分は坂道です。平均勾配が４％ということで楽に考えていたのですが、なかなか辛かったです。途中に下り坂や平坦部分があるので、きついところは１０％近くありそうです。車通りもそこそこあるので、それもストレスになりますね。
新伊勢神トンネルの手前までを４５分ほどかけて上って、車の途切れるのを待って道路を横断し伊勢神ドライブインの駐車場に入ります。ここでトイレ休憩をしました。
新トンネルです。目の前の道を右手に行けば旧トンネルです
いよいよ旧伊勢神トンネルです。ドライブイン横の坂道を上って行きます。新トンネルの上を横切るかたちになります。途中の分岐を左に行くとトンネルが見えてきます。手前に民家があり、何人かの人が外に出ていました。なので、あまり怖くなかったです。石造りのなかなか風格のあるトンネルですね。
旧伊勢神トンネルです。中は真っ暗です。
ホラースポットのようには見えないです。ライトを点灯してトンネル内に入ります。ところどころ路面の状態が悪いので注意しながらの走行です。しばらく進んで反対側に出ました。異形のものに肩をたたかれなくて良かったです。
旧伊勢神トンネルを通過しました
その後は坂道を下って、本線に合流して「どんぐりの里」を目指しました。どんぐりの里はいつ来ても混雑しています。でも、自転車の人は一人もいませんでした。ちょっと寂しいですね。
ここで栗の形をしていて中に栗が入っているタイ焼きのようなものを食べてしばし休憩しました。
中に栗が入っています
休憩していると、徐々に体が冷えて寒くなってきました。ちなみにこの時の気温は１６度でした。
走って暖まろうということで、「アグリステーションなぐら」を目指します。
ゆるい坂道を走ってしばらく進むと到着です。ここは地元の人も農作物を買いに来るというほど、野菜・山菜が充実しています。私はお土産に、普段見ないような大きななめこを買いました。
新鮮な野菜・山菜があります
外で子持ち鮎の塩焼きを焼き売りしていたので、１尾買って食べました。お腹の中に卵がいっぱい詰まって美味しかったです。頭から尻尾まで全部平らげました。
さて、いよいよ後半に入ります。この後は坂を下った後、ツールド三河湖エキスパートコースの難所の一つである守義の上り坂を上ります。その後は、作手の道の駅に行き、帰宅です。
時間もお昼頃になってきました。守義の坂の前にエネルギーをしっかり補給しておいた方が良いと思い、清崎というところのサークルＫでおにぎりとドロリッチを食べました。その後沿道にコンビニを見かけなかったので、ここで休憩しておいて良かったです。
ずっと走ってきた２５７号線に別れを告げ、４２０号線に入ります。いよいよ上り坂です。途中で県道３５号線に入ります。ここまででかなり脚を使ってしまった感があり、最後までもつかどうか不安でした。心肺的にはかなり余裕があったので、歌を唄って脚の辛さを紛らわせて上っていました。
辛くなったら休憩しようと思いながらも、何とかてっぺんまでたどり着きました。ちょっと腰が痛くなりました。
でも、その後は下り基調です。時速３０キロ以上で進んで作手の道の駅に到着です。
あれれ。ローディさんが一人もいません。渥美半島ぐる輪があったせいでしょうか？結局、香嵐渓から作手まで一人のローディさんにも会いませんでした。
少し休憩した後、家を目指しました。田原坂を下っていると数人のローディさんとすれ違いました。帰り道は楽ですね。おかげで脚も少し回復して、光が丘の坂道もいつものように回せました。
３時過ぎに帰宅です。疲れました。２時くらいには帰り着きたかったですが、まだまだ脚力不足ですね。