今日はローラだった

花粉が怖いので今日はローラでごまかした。
Back and forthというドリルをやってみた。
自然とケイデンスが上がる。

しばらく回してたらパンクした。
おそらくチューブの劣化でしょう。
もうやめろと言う神のお告げだと思ってやめた。

明日は練習会。
花粉が少ないことを祈る。