木曜の夜練のせいで、昨日からハムストリングスが筋肉痛。
年寄りなので回復が遅いのでしょう。
本当は水曜のメニューなのに雨のため木曜にずらしたのがまずかったか。
というわけでくらがりまでは回復走にしかならなかった。
休憩無しに田原坂へ。とりあえずＴＴしてみる。
前半は調子よかったが、後半は激垂れ。
18分50秒で終了。
そのまま引き返してくらがりで休憩。
帰宅しようと思ったら、BOMA S木さんが上って来たのでしばらく談笑。
帰宅途中にぴっとに寄って、明日のことを聞く。
少々の雨なら決行とのこと。
レースなら雨でも走る気になるけど、普通に走るのに雨はやだな。
てるてるキレ坊主でも作るか。