なんやかんやで久しぶりの練習会。
ほかでイベントがあって、参加者は10人くらい。
最近ずっと脚が張っている状態が続いている。
とは言え、走ってみないと調子が分からないので高速側道と工業団地の坂道で頑張ろうとするも、途中で脚が動かなくなった。
Y川さんとサカモッチョさんに抜かれて、垂れ垂れで上った。
くらがりへの道。
途中でサカモッチョさんのアタックに中途半端に反応してしまい、集団を飛び出して単独走。
集団に復帰しようとするも千切れてしまった。
その後は単独走。
田原坂は行けるところまで行くつもりでスタート。
Y川さんに追い付いて一緒に走っていたらBOMA S木さんが抜いて行ったので少し後ろをついて行く。
いつものように追い抜いて行ったサカモッチョさんを見てペースアップしたS木さんについて行けず、脚も限界なので垂れ垂れで上る。
ヘアピン後Ｙ川さんとＮ登さんに抜かれるも、最後の直線坂道で何とか追い抜いて終了。
休憩後のラベンダー。
平地は少しはまともに走れる。坂道とは使う筋肉が違うのだろう。
先頭から落ちて行くときに、先頭のサカモッチョさんと二番手のＳ木さんの差が少しずつ開いていくのを見て少し考える。
結局左側からＳ木さんを抜いて二番手に上がった。
何人かで回して、坂の手前でサカモッチョさんのアタック。
何とか後ろに付くも坂道を上る脚はなかった。
坂の途中でカッパさんのアタックが炸裂して、二人に引き離されて終了。
桜形。
やっぱり、ポニョ監督とサカモッチョさんは別格。
調子が戻って来たＳ木さんも速い。
何とか頑張ってＳ木さんに追い付こうとしたけどダメだった。
最後の下り基調。
ちょっとペースが遅いのに焦れてアタックしてみた。
その後も維持できるぎりぎりのペースで走る。
サカモッチョさんに追い付かれて二人逃げみたいになったけれど、軽自動車が側道から出てきて急減速。
後ろに追い付かれ、追い抜かれ、もう一度アタックらしいものをしてみるも、ペースを維持できずに落ちて終了。
今日も楽しかった。また遊んでください。
今はハムがパンパン。
次の日曜日はKOH富士山。
しっかり休んで脚を復活させたいな。