6/23土曜日サイクリング

８時半から用事があるため、６時に出発。
とりあえず、くらがりを目指します。

途中、山から水がしみ出してきていて、びしょびしょのところが複数箇所。
昨日までの雨で、いっぱい水が蓄えられたのでしょう。

宮の集落からはずっと心拍を１７０以上にキープして走る。
今までに無く垂れずに走れたので、自分なりに良い感じ。

田原坂を上ろうと思いましたが、ちょっと覗いたら木の枝がいっぱい落ちていたのでやめて引き返す。

帰りも負荷をかけようとするも、やっぱり心拍は１７０以上にならない。

７時４０分頃に帰宅。
ちょっと早すぎましたが、自転車を清掃する時間が十分あったので良しとしましょう。

やっぱり朝が早いと眠いな。