木曜の夜練のせいで、昨日からハムストリングスが筋肉痛。
年寄りなので回復が遅いのでしょう。
本当は水曜のメニューなのに雨のため木曜にずらしたのがまずかったか。
というわけでくらがりまでは回復走にしかならなかった。
休憩無しに田原坂へ。とりあえずＴＴしてみる。
前半は調子よかったが、後半は激垂れ。
18分50秒で終了。
そのまま引き返してくらがりで休憩。
帰宅しようと思ったら、BOMA S木さんが上って来たのでしばらく談笑。
帰宅途中にぴっとに寄って、明日のことを聞く。
少々の雨なら決行とのこと。
レースなら雨でも走る気になるけど、普通に走るのに雨はやだな。
てるてるキレ坊主でも作るか。
長野県松本市はサイクリストにとっては有名なところ。
でも、松本銘菓のこれを知っている人はあまり多くないのではないかと思います。
天守石垣サブレ 松本城が描かれている時点で終わっていると思えてしまう。
間にホワイトチョコレートのクリームがはさまれています。
一見して美味しそうにはとても見えない外見。
ところが、食べてみるとみな絶賛する美味しさ。
お中元とお歳暮に美味しいお菓子の贈り合い（の競争）をしている知人に今年はこれを贈ってみたところ、
見た瞬間は「なんじゃこりゃ？」と思ったらしいが、
食べて美味しさにびっくりしたみたいで、「完敗です」のメールが届きました。
松本恐るべし。
来年の美ヶ原と乗鞍のお土産はこれだね。
通販も出来るよ。
というわけで、これから夜練行ってきます。
今日はマウンテンサイクリングin乗鞍の日。
自分は名古屋でお仕事だった。
昨日乗鞍に行って、そのまま居残ろうかと思った。
でも泣きながら帰りました。
休暇村にいる妻よりのメールで逐一情報を得る。
キレ坊主はぶっちぎりで前を通過したらしい。
結局２位に4分以上差をつけて優勝。
これまで鍛えてくださったぴっとのみなさんのおかげです。
ありがとうございました。
また、泊まりでもキレ坊主がお世話になりありがとうございました。
来年は自分も乗鞍に行くぞ！