あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳

2017-01-30 | 言い訳
昨日の館山~金谷港への 自転車爆走のダメージを 本日はあまり感じては いませんが ”時間差的筋肉痛”は かならず来るので アクティブレストで ゆっくりスイムなど やりたかったのですが、 月末で施設は休館、 ならば走るか? と、一瞬考えましたが、 すぐに払拭されて 本日は言い訳です、、、、、 写真は移動AEDの女子達、 館山の女子達は凄いです、 横浜マラソンだと 電動アシスト車ですが、 彼 . . . 本文を読む
コメント