トレッドミル+パワーマックス
トレッドミル
5㎞ 35分
パワーマックス
120W 30分 90rpm
施設が明日から
休館日なので、
本日は無理やりに修行です。
トレッドミルが
ようやく5㎞に
達しまして、
何とも低レベルでは
有りますが、
ようやく、
スタートラインに付いた感、
このまま治療を
受けながらでも、
何とか行けそうな
手応えらしき物を
感じました、
前向きになれそう . . . 本文を読む
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