あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-02-26 | 修行
ランニング5.5㎞ 41分 HRAV130拍何時ものコースを何時ものタイムで、向上もせず衰退もせず、、、強いて言えば、昨日のセルフ治療が少しは効いた?かな、、 . . . 本文を読む
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