ランニング5.5km 41分 HRAV139拍雨が止んでしまったので、言い訳が立たず、半分イヤイヤで、ランニングでした。イヤイヤ感が結果に出てますね、限りなくジョギングに近いペースでした。 . . . 本文を読む
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